- 公開
- 2.イベント
| 催事名 | SOFT集会 |
|---|---|
| 開催日 / 会期 | 2026年05月21日 （木）～2026年05月21日 （木） |
| 開場時間 |
10:00～16:00
|
| 会場 | 展示室CD |
| 入場料 | 無料 |
| 主催者 | 公益財団法人 明治安田厚生事業団・八王子市 |
| お問合わせ先 | |
| 電話 | 042-691-1163 |
| URL[外部リンク] | https://www.my-zaidan.or.jp/ |
地域のグループとインストラクターをオンラインでつなぐ八王子発の新しい体操教室「SOFT」の体験のほか、脳や体の健康チェックなど、健康について学びながら楽しく体を動かすイベントです。
▼プログラム
・みんなでSOFT
・個別相談会（SOFTや「てくポ」の登録方法など）
・自由にチャレンジ（体組成・認知機能測定、フレイル予防運動・クイズなど）
▼プログラム
・みんなでSOFT
・個別相談会（SOFTや「てくポ」の登録方法など）
・自由にチャレンジ（体組成・認知機能測定、フレイル予防運動・クイズなど）
東京たま未来メッセアクセス情報
住所
192-0046 東京都八王子市明神町3丁目19-2
電話
042-697-0802
JR
八王子駅から徒歩5分
新宿発：約40分（JR中央線特別快速）
横浜発：約60分
立川発：約10分
京王線
京王八王子駅3番出口から徒歩2分
新宿発：約40分（京王線特急）