- 公開
- 2.イベント
| 催事名 | SOFT集会 |
|---|---|
| 開催日 / 会期 | 2026年05月21日 (木)~2026年05月21日 (木) |
| 開場時間 |
10:00~16:00
|
| 会場 | 展示室CD |
| 入場料 | 無料 |
| 主催者 | 公益財団法人 明治安田厚生事業団・八王子市 |
| お問合わせ先 | |
| 電話 | 042-691-1163 |
| URL[外部リンク] | https://www.my-zaidan.or.jp/ |
地域のグループとインストラクターをオンラインでつなぐ八王子発の新しい体操教室「SOFT」の体験のほか、脳や体の健康チェックなど、健康について学びながら楽しく体を動かすイベントです。
▼プログラム
・みんなでSOFT
・個別相談会(SOFTや「てくポ」の登録方法など)
・自由にチャレンジ(体組成・認知機能測定、フレイル予防運動・クイズなど)
▼プログラム
・みんなでSOFT
・個別相談会(SOFTや「てくポ」の登録方法など)
・自由にチャレンジ(体組成・認知機能測定、フレイル予防運動・クイズなど)
東京たま未来メッセアクセス情報
住所
192-0046 東京都八王子市明神町3丁目19-2
電話
042-697-0802
JR
八王子駅から徒歩5分
新宿発:約40分(JR中央線特別快速)
横浜発:約60分
立川発:約10分
京王線
京王八王子駅3番出口から徒歩2分
新宿発:約40分(京王線特急)